От 7 до 10 февруари 2026 г. морската столица беше домакин на първата транснационална среща по проект SereniSleep – Unlocking Deep Rest for a Healthier Tomorrow по програма Еразъм+ и финансиран от ЕС (2025-1-BG01-KA210-ADU-000352792). Международната 16-месечна инициатива обединява партньори от България (Сдружение „Мога, знам, творя“), Испания (ABARKA.ONGD) и Сърбия („Creative station“), насочили усилия за изграждането на устойчив модел, при който образованието за съня се разглежда като ключов свързващ фактор при справянето със социални предизвикателства.
Какво означава сънят за социалното благополучие?
Това е един често подценяван въпрос в центъра на общественото внимание.
Сънят традиционно се разглежда като личен избор или индивидуален навик. Но изследванията и практиката показват, че той има пряка връзка с психичното здраве, образователните постижения, социалното поведение, икономическото участие, общото качество на живот. Липсата на качествен сън не е просто физиологичен проблем. Липсата на сън влияе върху концентрацията, мотивацията, устойчивостта на стрес и способността за участие в обществения живот.
SereniSleep има за цел да повиши осведомеността относно значението на съня, да разработи образователни подходи и инструменти, да създаде многоезична онлайн обучителна платформа, да обучи специалисти и ангажира общности, да изготви препоръки за политики, свързани със здравето на съня.
Първата среща – стратегическо начало
По време на срещата бяха обсъдени работния план на проекта, предстоящи задачи, роли на партньорите, срокове за изпълнение, резултати, управление на риска и комуникационни протоколи. Съвместното събитие даде начало на общата проектна визия – да свърже науката, образованието и ежедневния живот в една по-устойчива и социално отговорна рамка.
Вдъхновение отвъд проекта
Оперативният директор на ABARKA.ONGD – CLOTAIRE NTIENOU бе поканен да изнесе реч пред млади хора в морската столица – в гимназията, където стартира партньорството на испанската с българска организация по проект JUIBAD – Професионална гимназия по икономика и технологии „Д-р Иван Богоров“. Събитието събра над 100 младежи, които имаха възможността да се докоснат до личната история на човек, който не просто говори за промяна, а я създава чрез своите действия и каузи; човек с над 25 годишен опит в международното сътрудничество и повече от десетилетие активна работа по европейски проекти, обучител, лектор, изнасял презентации на сцени като TEDx, фасилитатор и ментор, подкрепил стотици млади хора в различни държави да повярват в себе си и да открият своя потенциал и посока. Гостът ни сподели не просто професионален път, а житейска философия, основана на устойчивост, отговорност и действие. Срещата бе истински мотивираща и вдъхновяваща за младите хора. Реакциите на участниците бяха най-силното доказателство за въздействието на срещата:
Елица: „След речта му се почувствах изключително развълнувана и вдъхновена. Думите му ми дадоха нова перспектива и ме накараха да повярвам още повече в собствените си способности. Видях предизвикателствата като възможности за растеж.“
Ивелина: „Останах без думи. Той ме впечатли истински. Осъзнах колко труден може да бъде животът, но независимо от всичко трябва да сме силни и смели. Най-важното е никога да не се отказваме.“
Димитър: „След тази среща се чувствам мотивиран и насърчен да се ангажирам повече с дейности и инициативи, да си поставя нови цели и да вярвам, че усилията ми могат да доведат до реална промяна. Споделената история ме накара да осъзная, че всеки от нас има потенциал да бъде двигател на промяната – просто трябва да искаме и да действаме. Ние, младото поколение, трябва да решим какво да правим тук и сега.“
Думите на участниците бяха ясен знак, че посланията на Clotaire Ntienou наистина са достигнали до младите хора. Някои заявиха, че за първи път сериозно обмислят участие в мобилност по „Еразъм+“, защото вече виждат реалния смисъл и възможностите, които програмата предоставя.
Това събитие бе доказателство, че понякога една среща е достатъчна, за да запали искрата на вдъхновението – искра, която може да прерасне в бъдещи успехи, инициативи и смели мечти.
Евопейско сътрудничество с реално човешко измерение
Първото съвместно събитие лице в лице по проекта SereniSleep във Варна протече в среда, изпълнена с уважение, грижа и истинска ангажираност, която отразява самите ценности, които проектът цели да насърчава. Това преживяване беше напомняне, че европейското сътрудничество не е за всеобщо одобрение, постоянно валидиране и повърхностна видимост. Потвърдено бе, че европейското сътрудничество е за споделено учене, честно партньорство, дългосрочно въздействие и изграждане на доверие. Именно това са основите, върху които се изгражда реалната и устойчива промяна в европейските проекти.
Трите партньорски екипа продължават изпълнението на проектните дейности и са в очакване на следващата транснационална среща, планирана да се проведе през месец май в Сърбия.
Българската организация „Мога, знам, творя“ изказва искрената си благодарност към партньорските организации ABARKA.ONGD и CREATIVE STATION за ползотворната съвместна дейност и специално към CLOTAIRE NTIENOU – оперативния директор на ABARKA.ONGD за доверието, оказаната подкрепа и сътудничеството, започнало през 2020 година.
Този проект е финансиран с подкрепата на Европейската комисия по Програма „Еразъм +“. Настоящата публикация отразява единствено вижданията на автора и Комисията не носи отговорност за начина, по който може да бъде използвана съдържащата се информация.
