Как да се подготвят родителите за първите дни у дома с новородено и кои грижи са ключови за спокойната адаптация на бебето? В интервю за СайтЪТ д-р Калина Чиликова от СБАГАЛ „Проф. д-р Димитър Стаматов“ – Варна обяснява какво трябва да знаем за първите ваксини, храненето, хигиената и ежедневните грижи, за да се чувстват родителите уверени и спокойни още от самото начало.
Съветите на специалиста са част от Академия за родители, проведена по време на Семейно изложение “Парола – Любов“
СайтЪТ: Д-р Чиликова, вече разговаряхме по една изключително важна тема в рамките на „Академия за родители“ и семейното изложение „Парола – Любов“ – ваксините при новородените. След като изяснихме какво е важно по време на престоя на бебето в АГ болницата, нека поговорим за това какво следва, когато то се прибере у дома – какви грижи са необходими и за какво трябва да внимават родителите.
Д-р Калина Чиликова: Очакването на бебе е един от най-вълнуващите и вълшебни моменти в живота, но е напълно естествено той да бъде съпътстван и от притеснения. Още преди раждането родителите си задават въпроси как ще протече самият процес, дали всичко ще бъде наред. След това идват и практичните теми – какво да подготвят, как да изглежда бебешката стая, какви условия да осигурят, когато се приберат у дома.
В болницата родителите се чувстват по-спокойни, защото са под постоянните грижи на медицинския екип. У дома обстановката е различна и често по-несигурна. Затова е важно предварително да са подготвени. Училищата за бъдещи родители са много добър избор – там хората получават информация, споделят опит и се чувстват по-уверени.
СайтЪТ: Какво трябва да знаят родителите за периода на адаптация на новороденото у дома?
Д-р Калина Чиликова: След раждането започва един много важен процес на адаптация. Белите дробове на бебето се разгръщат и започват да функционират, прерязва се пъпната връв, активира се храносмилателната система, която поема функцията да усвоява хранителните вещества. До този момент в утробата това не е било необходимо. Кожата също преминава през адаптация – от водна среда бебето попада в сух въздух.
Всичко това означава, че организмът му се приспособява постепенно. Грижите у дома трябва да бъдат насочени към осигуряване на спокойна среда, за да може този процес да протече леко. Важно е родителите да знаят и кои признаци налагат контакт с личния лекар или педиатъра.
СайтЪТ: Кои са първите важни стъпки, които родителите трябва да предприемат след изписването?
Д-р Калина Чиликова: Една от основните стъпки е изборът на личен лекар за бебето. Още при изписването родителите трябва да имат готовност за това, тъй като новороденото трябва да бъде прегледано в рамките на 24 часа. По време на този преглед се описват основни показатели и се изготвя план за последващите посещения, които в началото са по-чести.
Добре е личният лекар да бъде близо до дома, особено през зимните месеци. Пътуването с новородено не е лесно и колкото по-удобно е за семейството, толкова по-спокойни ще бъдат родителите.
СайтЪТ: Храненето е ключова тема за всеки родител. Какви са препоръките?
Д-р Калина Чиликова: На първо място препоръчваме кърмене. Майчината кърма е най-добрата храна за бебето. Кърменето може да бъде при поискване или поне осем пъти в денонощието. Много майки се притесняват, че бебетата се будят често през нощта – това е напълно нормално, защото нервната им система все още е незряла. Те спят много, но се будят често, за да се нахранят и да бъдат успокоени.
Ако майката няма възможност да кърми, на пазара има качествени адаптирани млека. Изборът им обаче трябва да бъде направен след консултация с педиатър. Не се препоръчва честата смяна на млека, тъй като това може да натовари храносмилателната система на бебето.
СайтЪТ: Какви са основните грижи за кожата и хигиената?
Д-р Калина Чиликова: Кожата на новороденото е много тънка и чувствителна. Затова е важно да се използва щадяща бебешка козметика – масла и кремове, които предпазват от изсушаване и подсичане, особено в областта на гънките и под пелените. Няма значение марката – важно е продуктите да са възможно най-натурални.
Бебето трябва да има свой кът у дома, където да се поддържа добра хигиена. Имунната система е незряла, затова е задължително всички – родители и други членове на семейството – да измиват добре ръцете си преди контакт с бебето, преди хранене и след смяна на пелените.
СайтЪТ: Много родители се притесняват от къпането и обличането в първите дни.
Д-р Калина Чиликова: В болницата майките имат възможност да видят как се прави първото къпане и как се сменят пелените. Това не са сложни процеси. Вкъщи е важно стаята да бъде затоплена до около 26–27 градуса и всичко необходимо да е подготвено предварително – кърпа, бебешка козметика, чиста пелена, стерилни тампони и спирт за пъпния остатък през първите седмици.
Дрехите трябва да са от естествени материи, удобни и с лесно закопчаване отпред. Терморегулацията на бебето все още е незряла, затова е важно да не изстива. Най-добре е да се проверява температурата в областта на вратлето и гърдите.
СайтЪТ: Все още битува митът, че майката и бебето не трябва да излизат 40 дни. Какво е вашето мнение?
Д-р Калина Чиликова: Това е остаряло схващане. Ако времето позволява и бебето е добре облечено, няма никакъв проблем да излиза на разходка още в първите седмици. Ранните разходки подпомагат адаптацията на бебето и действат много добре и на майката. Социалният контакт и излизането навън са важни за нейното психическо състояние.
СайтЪТ: А как стои въпросът с домашните любимци?
Д-р Калина Чиликова: Препоръчително е през първите една-две седмици да има дистанция между бебето и домашните любимци, докато то се адаптира към новата среда. Космите и микрочастиците могат да бъдат дразнещи. Домашните любимци трябва да са ваксинирани и обезпаразитени. След първите седмици може постепенно да започне запознаване, но е важно да има обособен кът за бебето, до който животните да нямат достъп, и никога бебето да не остава без надзор.
СайтЪТ: Благодарим ви за полезните съвети!
Д-р Калина Чиликова: Надявам се информацията да помогне на родителите да се чувстват по-уверени и спокойни в първите дни с новия член на семейството.
Повече вижте във видеото!
Още по темата:
