Патладжанен кебап в гювеч: Топъл, ароматен и изненадващо лесен

Домашно приготвен патладжанен кебап в гювеч, украсен с домати и зелени чушки, поднесен върху месингова тава до плитък панер с топла питка в ориенталски стил.

Патладжаненият кебап е едно от онези ястия, които изпълват дома с аромат и топлина. Комбинацията от месо, патладжани и печени зеленчуци, приготвени в гювеч, създава дълбок и плътен вкус, който трудно се забравя.

Тази адаптирана версия с телешко, свинско или пилешко е направена така, че да пасне перфектно на българската кухня – лесна, богата и идеална за семейна трапеза.


Патладжанен кебап с месо – адаптирана рецепта

Порции: 4

Време за подготовка: 30 мин

Време за готвене: ~25 мин + фурна


Необходими продукти

За кебапа:

  • 500 г телешко, свинско или пилешко месо на хапки
  • 3 патладжана
  • 1 глава лук
  • 3 зелени чушки
  • 4 скилидки чесън
  • 1 с.л. доматено пюре
  • 3 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол (на вкус)
  • 1 ч.л. черен пипер

За пърженето на патладжана:

  • ¾ чаша олио

За финал:

  • 1 домат
  • 2 зелени чушки


Патладжанен кебап – важен съвет

За по-бистър сос на ястието премахвайте пяната, която се образува при варенето на месото.


Начин на приготвяне

1. Подготовка на месото

  1. Сложете месото в тенджера под налягане и го покрийте с вода.
  2. Загрейте и махайте образувалата се пяна с решетъчна лъжица.
  3. След завиране затворете тенджерата и варете 30-40 минути.

2. Подготовка на патладжаните

  1. Обелете ги „на ивици“ и ги нарежете на кубчета.
  2. Накиснете в подсолена вода за 15 минути, за да се премахне горчивината.
  3. Изплакнете, подсушете и изпържете до златисто. Оставете настрани.

3. Зеленчуковата основа

  1. В друга тенджера загрейте зехтина.
  2. Запържете ситно нарязания лук до златисто.
  3. Добавете нарязаните чушки и чесън; гответе няколко минути.
  4. Прибавете сол, черен пипер и свареното месо. Запържете още малко.

4. Сглобяване в гювеч

  1. В гювеч или огнеупорен съд смесете изпържените патладжани и месната смес.
  2. Разтворете доматеното пюре в част от месния бульон и го излейте отгоре.
  3. Подредете резени домат и чушки върху кебапа.

5. Печене

  1. Печете в предварително загрята фурна на 200°C за около 20 минути.
  2. Поднесете горещо – ароматът е изумителен.


Идеи за поднасяне

Подходяща салата / предястие:

Шопска салата или печени чушки с чесън и магданоз – свежестта идеално балансира плътния вкус на кебапа.

Десерт:

Кадаиф, баклава или крем карамел.

Питие:

  • Червено вино (мерло/каберне) – за телешко или свинско
  • Бяло вино – за пилешка версия
  • Айрян – за традиционен ориенталски акцент

Хранителна стойност (1 порция)

Хранителен елементКоличество
Калории395 kcal
Белтъчини29 g
Мазнини24 g
– от които наситени5 g
Въглехидрати17 g
– от които захари6 g
Фибри5 g
Сол1.6 g
Холестерол90 mg
Калий690 mg
Витамин C22 mg
Витамин A38 µg
Калций38 mg
Желязо3.2 mg
No payment method connected. Contact seller.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram

Подобни

Най-четени

Времето

6°C Усеща се 4°C
1029hPa 69% 0% 3m/s 193deg

11°C Усещане 9°C
1027hPa 35% 0% 2m/s 50deg

6°C Усещане 5°C
1029hPa 75% 75% 2m/s 60deg