Site icon СайтЪТ

РЗИ – Варна: Малките промени в храненето днес могат да предотвратят хронични заболявания

Кампанията насърчава хората да започнат с една постижима стъпка – повече вода, плодове и зеленчуци или пълнозърнести храни

РЗИ – Варна се включва в информационна кампания за превенция на хроничните незаразни болести, която ще се проведе през септември и октомври 2026 г.

Инициативата е част от европейската кампания на Съвместното действие за превенция на хроничните незаразни болести – JA PreventNCD. Националният център по обществено здраве и анализи участва в нея като асоцииран партньор.

Целта е да се повиши информираността на хората за влиянието на заобикалящата ги среда върху здравето. Основното послание е, че голяма част от хроничните заболявания могат да бъдат предотвратени чрез малки ежедневни промени и общи усилия за създаване на по-здравословна среда.

Фокусът на кампанията тази седмица е поставен върху храненето и значението му за здравето в дългосрочен план.

От РЗИ – Варна подчертават, че здравословното хранене не трябва да бъде сложно или съвършено. Началото може да бъде поставено само с една реалистична промяна – по-често пиене на вода, добавяне на плодове и зеленчуци към храненията или избор на пълнозърнести продукти, когато това е възможно.

Малките промени се превръщат по-лесно в трайни навици, когато са съобразени с начина на живот на човека и са подкрепени от хората и средата около него.

„Малките избори днес определят здравето ни утре“, гласи посланието на кампанията.

През следващите седмици на интернет страницата на РЗИ – Варна периодично ще бъдат публикувани материали, практически съвети и препоръки за създаване на по-здравословна среда.

Exit mobile version