Богатствата на есента: Броколите – шампионът сред здравословните вкусотии
Есента в България носи изобилие от дарове, всеки от които се отличава с изключително полезни качества и свойства. Днес СайтЪТ ще ви запознае с ползите от консумацията на броколи – шампионът сред здравословните вкусотии. Може би не съществува зеленчук, който да не е полезен, а консумацията на броколи заема челни позиции в класацията на полезните зеленчуци. Освен […]
Даровете на есента: Морковите пазят очите, регулират кръвното, балансират кръвната захар
Есента в България носи изобилие от дарове, всеки от които се отличава с изключително полезни качества и свойства. Днес СайтЪТ ще ви запознае с ползите от консумацията на морковите, както и някои рискове при прекомерната им употреба. Морковите се класифицират като кореноплодни и се предлагат в различни цветове като лилаво, червено, бяло, черно и жълто. Едно от най-големите им […]
Даровете на есента: Червеното цвекло – суперхрана! Помага при диабет, враг на лошия холестерол
Есента в България носи изобилие от дарове, всеки от които се отличава с изключително полезни качества и свойства. Днес СайтЪТ ще ви запознае с ползите от консумацията на червеното цвекло. Учени установиха връзка между червено цвекло и холестерол и това как влияе върху него зеленчукът. Високият холестерол е изключително рисков фактор, а поддържането му в нормални граници понижава опасността от сърдечно-съдови […]
Богатствата на есента: Орехите – суперхрана за мозъка и тялото
Есента в България носи изобилие от дарове, всеки от които се отличава с изключително полезни качества и свойства. Днес СайтЪТ ще ви запознае с ползите от консумацията на орехите. Много сме чували за орехите и тяхното приложение в кухнята и извън нея. Тези вкусни ядки са богати на хранително съдържание и имат редица полезни свойства за здравето ни. Тяхната гъвкавост позволява […]
Богатствата на есента: Сините сливи – полезни за кожата, очите, костите и сърцето
Есента в България носи изобилие от плодове и зеленчуци, всеки от които се отличава с изключително полезни качества и свойства. СайтЪТ ще ви припомни ползите за организма на всеки от тези уникални природни дарове. Днес ще обърнем внимание на сините сливи, вдъхновили една от знаковите български народни приказки – “Сливи за смет”. Тя ни води по следите на […]
Богатствата на есента: Смокинята -символ на плодородието! Носи безценни ползи за здравето ни
Есента в България носи изобилие от плодове. Всеки един от тези плодове се отличава с изключително полезни качества и свойства. СайтЪТ ще ви припомни ползите за организма на всеки от тези уникални природни дарове. Днес ще обърнем внимание на един плод, с който природата ни награждава в края на лятото и началото на есента – смокинята. Смокиновото дърво […]
Пол Брег: Човек, който яде по една ябълка на ден, няма нужда да ходи на лекар
Есента в България носи изобилие от плодове – грозде, круши, ябълки, нар, райска ябълка, мушмули. Всеки един от тези плодове се отличава с изключително полезни качества и свойства. А когато се консумират пресни и добре узрели, те се превръщат в суперхрани с изключително здравословен ефект. Насладете се на есенните плодове – те играят важна роля в есенното […]