Шеф Силвена Роу: Сънят е толкова важен, колкото здравословното хранене! (ВИДЕО)
Как да се храним здравословно, но и вкусно? Шеф Силвена Роу даде полезни съвети на зрителите на „Събуди се” за това как да поддържаме добрата форма на тялото, но и на духа си. „Сънят е много важен. Той е толкова важен, колкото храненето. Защото подхранва мозъка. Той изчиства всички неприятни спомени, всички ненужни неща за […]