Как да сготвим сочни пилешки гърди за 20 минути – тайната е в соса

Апетитно сервирани запечени пилешки гърди върху кремообразно картофено пюре, гарнирани с пресни подправки и поднесени с чаша бяло вино.

Тази рецепта е чудесен вариант за бърза и вкусна вечеря. Приготвя се само за 20 минути, а резултатът е сочно пиле със златиста коричка и богат ароматен сос. Оставянето на кожата придава повече вкус и сочност на месото, но ако предпочитате по-лек вариант, може да използвате и без кожа.

Вместо екзотични оцети, тук сме използвали ябълков оцет – продукт, познат на всеки български дом, който добавя приятна свежест към соса. Ако желаете, можете да експериментирате и с балсамов или винен оцет. Сервирайте пилето с гарнитура от картофено пюре, ориз или свежа салата за завършено ястие.


Информация за рецептата

Порции: 4
Време за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 15 минути
Общо време: 20 минути


📝 Необходими продукти

  • 4 половинки пилешки гърди (без кост, по възможност с кожа)
  • сол и прясно смлян черен пипер – на вкус
  • 2 с.л. зехтин или олио
  • 1 с.л. нарязани свежи подправки (мащерка, магданоз или розмарин – по избор)
  • 60 мл ябълков оцет (¼ чаша)
  • 4 с.л. студено масло, нарязано на малки кубчета
  • 1 с.л. пилешки бульон или вода (ако сосът е твърде гъст)

👩‍🍳 Начин на приготвяне

Стъпка 1. Подготовка на месото
Подсушете пилешките гърди с кухненска хартия и ги овкусете с малко сол и черен пипер от двете страни.

Стъпка 2. Запичане
В дълбок тиган или тенджера с дебело дъно загрейте зехтина на средно висока температура. Поставете пилешките гърди с кожата надолу. Поръсете със свежите подправки. Гответе около 5–6 минути, докато кожата стане златиста и хрупкава.

Стъпка 3. Обръщане
Обърнете гърдите и гответе още около 5 минути, докато месото почти достигне готовност.

Стъпка 4. Сосът
Добавете ябълковия оцет и кубчетата масло. Разклатете тигана леко, докато маслото се разтопи и образува копринен сос. Ако сосът е твърде гъст, добавете 1 с.л. бульон или вода.

Стъпка 5. Завършване
Гответе още 2–3 минути, докато вътрешната температура на месото достигне 74°C (или докато месото е сочно, но напълно сготвено).

Сервирайте веднага с гарнитура по избор и полейте със соса от тигана.


🥗 Подходящи гарнитури

  • Картофено пюре с масло
  • Ориз със зеленчуци
  • Лека салата от домати и краставици

🍮 Десерт:

Домашен крем с кисело мляко и мед

  • Лек и свеж десерт, който не натоварва след основното.
  • Приготвя се лесно: българско кисело мляко, малко мед, орехи или бадеми, и няколко сезонни плодове (например круши, ябълки или грозде).
  • Идеален е, защото съчетава натурална сладост и български продукти.


🍷 Питие:

Бяло вино или домашна лимонада

  • За елегантен вариант: сухо или полусухо бяло вино (Шардоне, Совиньон Блан или Димят), което се съчетава чудесно с пилешко месо и лек сос.
  • За безалкохолен вариант: домашна лимонада с мед и джинджифил – освежаваща и идеално балансираща вкусовете.


✨ Това е рецепта, която съчетава бързина, простота и изискан вкус – подходяща за всеки ден, но достатъчно впечатляваща и за гости.

No payment method connected. Contact seller.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram

Подобни

Най-четени

Времето

8°C Усеща се 8°C
992hPa 95% 100% 2m/s 200deg

4°C Усещане 1°C
991hPa 75% 75% 3m/s 100deg

6°C Усещане 5°C
992hPa 100% 100% 2m/s 130deg