Здраве и тонус

Даровете на лятото: Смрадликата – природният антибиотик срещу инфекции и възпаления

Смрадликата, позната в много краища на България и като тетра, е едно от растенията, които трудно могат да бъдат наречени просто „обикновен храст“. През поколенията...

Read more

„Даровете на лятото“: Шипката – малката червена съкровищница на природата

Шипката често остава в сянката на по-популярните летни плодове, но това малко червено плодче е истинско съкровище. Макар да я свързваме най-вече с есента, още...

Read more

Хидратацията през лятото – навикът за качествен скок в енергията, добрия тонус и вътрешния баланс

Адриана Цончева, треньор по хранене и групови тренировки, споделя своите съвети за правилна хидратация и повече енергия през летните месеци Визитка: Адриана Цончева има над...

Read more

Даровете на лятото: Дренките – полезният подарък на природата в края на жарките дни

Сред шумното изобилие на лятото дренките стоят малко по-встрани – скромни, червени и непретенциозни. Но зад тях се крие история, традиция и цяла шепа полезни...

Read more

Даровете на лятото: Маточината – супер билка срещу стрес, нервност и проблеми със съня

Има растения, които не се натрапват с ярки цветове или внушителни размери. Те просто растат тихо в градината, а когато докоснем листата им, ни подаряват...

Read more
Page 1 of 17 1 2 17