Класическо хрупкаво китайско лимонено пиле у дома

Хрупкаво панирано пилешко филе с лек сос, поднесено с бял ориз и зелени зеленчуци в азиатски стил, без надписи, хоризонтално изображение

Брой ястия: 1 основно
Време за приготвяне: ~60 минути (вкл. охлаждане между пържени)
Порции: 3–4

Класика от „старото училище“ – цели, панирани пилешки филета, нарязани на ленти и щедро залети с гъст, балансирано сладко-кисел лимонов сос. Изключително ароматно, с ярък лимонов вкус и панировка, която остава хрупкава по-дълго от обичайното.


Необходими продукти

1) За хрупкавото пиле

  • 600–700 г пилешки бутчета без кост и кожа (или 2 пилешки гърди, разполовени хоризонтално)
  • 1 ч.л. сол
  • За овалване: ½ чаша царевично нишесте

Панировка (охладена):

  • ½ чаша бяло брашно
  • ½ чаша царевично нишесте
  • ¼ ч.л. бакпулвер
  • щипка сол
  • ¾–1 чаша ледено студена газирана сода/селцер (не минерална вода)

За пържене:

  • Олио с неутрален вкус (слънчогледово/рапица/фъстъчено), достатъчно за дълбочина ~4 см

По желание за гарниране:

  • Зелен лук, резени лимон


2) За лимоновия сос

  • 2 големи лимона – прясно изцеден сок
  • ½ ч.л. настърган джинджифил
  • ½ ч.л. настърган чесън
  • ¾ чаша пилешки бульон
  • 1½ с.л. китайско оризово вино (Shaoxing) (или щипка сол при безалкохолен вариант)
  • ⅓ чаша захар (около 70 г)
  • 2 с.л. царевично нишесте

Бележка: Сосът трябва да е гъст, за да не омекотява панировката веднага.


Начин на приготвяне

Подготовка на соса

  • В малка касерола разбъркайте нишестето с малко бульон до гладка смес.

  • Добавете останалия бульон, лимоновия сок, захарта, джинджифила, чесъна и оризовото вино.

  • Оставете да къкри ~3 минути до консистенция на рядък мед. Първоначално ще се сгъсти повече, след минута ще се отпусне. Имайте предвид, че при охлаждане се сгъстява допълнително. Дръжте топло.

Подготовка на пилето

  • Смесете брашното, нишестето, солта и бакпулвера. Приберете сухата смес в хладилника (студът = по-хрупкава панировка).

  • Начукайте пилешките филета до дебелина ~0,7 см. Посолете.

  • Оваляйте филетата в царевично нишесте, изтръскайте излишното и оставете настрана.

Пържене – двойно, за максимална хрупкавост

  • Загрейте олиото до 160°C.
  • Точно преди пържене добавете ледено студената сода към сухата смес и разбъркайте до гъста, но течлива панировка (покрива добре, леко полупрозрачна).

  • Потопете пилето, оставете излишното да се отцеди за 1–2 сек.
  • Първо пържене (ниска температура): пържете ~3 минути до много светло златисто. Извадете върху хартия.

  • Оставете пилето да се охлади поне 20 минути.

  • Загрейте олиото до 200°C.
  • Второ пържене (висока температура): пържете ~3 минути до наситено златисто. Отцедете.

Сервиране

  • Нарежете пилето на ленти (~1,5 см).
  • Поднесете веднага, като поливате със соса (затоплете леко при нужда). Гарнирайте по желание.

С какво си отива

  • Гарнитури: бял ориз на пара, пържен ориз, китайски броколи със стриден сос

  • Салата: свежа салата с краставици и сусам

  • Питие: зелен чай, жасминов чай или леко сухо бяло вино

  • Десерт: лек лимонов сорбе или пресни плодове


Хранителни стойности (приблизителни, за 1 порция от 4)

ПоказателКоличество
Енергия~520 kcal
Белтъчини~32 g
Мазнини~22 g
Въглехидрати~48 g
Захари~16 g
Сол~1.6 g

Стойностите са ориентировъчни и зависят от количеството поето олио и размера на порцията.


Съвет: Ястието е най-вкусно веднага след сервиране – хрупкаво и с перфектен баланс между сладко и кисело.

No payment method connected. Contact seller.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram

Подобни

Най-четени

Времето

0°C Усеща се -4°C
1024hPa 86% 40% 4m/s 300deg

0°C Усещане 0°C
1026hPa 74% 100% 1m/s 0deg

6°C Усещане 2°C
1024hPa 70% 75% 7m/s 240deg