Има места, които човек не просто обитава, а носи в сърцето си. За нас, варненци, това място е морето.
То ни посреща със златни изгреви, изпраща деня с огнени залези и е до нас през всички сезони – спокойно през зимата, игриво през пролетта, величествено през есента и пълно с живот през лятото.
Дидка и Боби с любопитни факти за магията на морската и минералната вода във Варна
Често приемаме тази красота за даденост. Забравяме, че живеем в град, който има едно от най-големите природни богатства – морето. А то не само ни радва с гледката си, но и се оказва истинска природна аптека, която дарява здраве на тялото и спокойствие на душата.
Морската вода – естествен лек
Учени отдавна доказват това, което поколения наред хората са усещали интуитивно – морската вода има благоприятно въздействие върху организма.
Тя съдържа над 80 минерала и микроелемента, сред които магнезий, калций, калий, натрий, йод и цинк. Любопитен факт е, че съставът ѝ удивително наподобява този на човешката кръвна плазма.
Подсилва имунитета
Редовният контакт с морската вода подпомага естествените защитни сили на организма. Йодът и останалите минерали имат антисептично действие, а морският климат стимулира работата на имунната система.
Хидратира и подхранва кожата
Морската вода е истински природен козметик. Богатото съдържание на минерали подпомага възстановяването на кожата, успокоява раздразненията и може да облекчи състояния като екзема и псориазис.
Не случайно след няколко дни на море кожата изглежда по-свежа и сияйна.
Помага на дишането
Морският въздух е богат на фини солни частици и отрицателни йони. Те улесняват дишането, подпомагат прочистването на дихателните пътища и действат благоприятно при хора със синузит, бронхит или астма.
Грижи се за сърцето
Магнезият и калият подпомагат нормалната работа на сърдечно-съдовата система, а естествената аминокиселина цитрулин подпомага доброто кръвообращение.
Лек срещу стреса
Може би най-голямото богатство на морето е спокойствието, което носи.
Шумът на вълните, хоризонтът без край и свежият морски въздух намаляват нивата на стрес, подобряват съня и зареждат организма с положителна енергия.
Не случайно след разходка край брега човек се чувства по-лек, по-спокоен и по-усмихнат.
Ходенето боси по пясъка
Все повече научни изследвания обръщат внимание на така нареченото „заземяване“ – директния контакт на тялото със земята чрез ходене бос по пясъка.
Според специалистите това може да помогне за намаляване на стреса, по-добър сън и по-бързо възстановяване след физическо натоварване.
Морето лекува не само тялото
Понякога не ни трябва лекарство.
Понякога са достатъчни половин час боси по пясъка, шумът на вълните, соленият въздух и няколко дълбоки вдишвания.
Тогава разбираме защо толкова хора казват, че морето има душа.
И може би затова Варна е толкова специален град – защото всеки ден ни напомня колко сме богати, без дори да го осъзнаваме.
Нека не чакаме отпуската, за да се разходим край морето. То е тук – всеки ден, готово да ни подари спокойствие, сили и здраве.
Не пропускайте възможност да подарите на себе си поне половин час край морето. Понякога най-доброто лекарство няма рецепта – то мирише на сол, звучи като вълни и започва точно там, където небето среща хоризонта.
