Ароматен гювеч с пилешко и най-вкусните сезонни зеленчуци

Лятото в една тава

Когато градините и пазарите са пълни с ароматни домати, тиквички, патладжани и чушки, няма нужда от сложни рецепти. Достатъчни са хубаво пилешко месо, пресни зеленчуци и няколко подправки, за да се получи сочен домашен гювеч, който ухае на българско лято.

Най-хубавото е, че почти цялата работа върши фурната.


🕒 Време

1 час и 30 минути

🍽️ Порции

4–5

⭐ Трудност

Лесна


Необходими продукти

  • 4 пилешки бутчета
  • 2 средни патладжана
  • 2 тиквички
  • 5 големи розови домата
  • 3 зелени чушки
  • 2 глави лук
  • 6 скилидки чесън
  • 120 мл бяло вино
  • 60 мл зехтин
  • 1 ч.л. сладък червен пипер
  • 1 ч.л. пушен пипер
  • 1 ч.л. риган
  • 1 ч.л. мащерка
  • пресен магданоз
  • сол
  • черен пипер


Начин на приготвяне

Патладжаните се нарязват на кубчета, посоляват се и се оставят за около 20 минути. След това се изплакват и подсушават.

Тиквичките, чушките и лукът се нарязват на едри парчета, а доматите – на шайби.

Пилешките бутчета се овкусяват със сол, черен пипер, двата вида червен пипер и се запечатват за 3–4 минути от всяка страна в малко мазнина.

В голяма тава се смесват всички зеленчуци, чесънът, подправките, зехтинът и виното.

Отгоре се подреждат пилешките бутчета.

Пече се около 70 минути на 190 градуса, докато месото стане крехко, а зеленчуците се карамелизират и сосът се сгъсти.

Накрая се поръсва с обилно количество пресен магданоз.


С какво си отива?

  • домашен селски хляб;
  • овче сирене;
  • таратор;
  • сухо бяло вино или розе.


Полезни съвети

✔ Използвайте добре узрели розови домати – те ще направят естествен сос без нужда от доматено пюре.

✔ Ако искате още по-богат вкус, добавете няколко люти чушлета.

✔ Оставете гювеча да почине 10 минути след изваждането от фурната – така сосът става още по-плътен.


Хранителни стойности (1 порция)

Хранителна стойностКоличество
Калории~610 kcal
Белтъчини39 г
Мазнини35 г
Въглехидрати24 г
Фибри7 г
No payment method connected. Contact seller.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram

Най-четени

Времето

19°C Усеща се 19°C
1016hPa 72% 5% 1m/s 0deg

20°C Усещане 19°C
1017hPa 53% 0% 1m/s 37deg

17°C Усещане 16°C
1017hPa 63% 0% 2m/s 310deg